Четвертый шаг

Четвертый шаг начинается движением шара от крайней верхней точки бэксвинга вперед и заканчивается скольжением игрока на левой ноге. Во время скольжения вы отпускаете шар, сначала с большого пальца, а затем с остальных. Математически подход можно представить в виде равенства, где заключительный шаг и подача шара представляют собой результат действий над тремя предшествующими шагами.

Шар выводится вперед для броска под действием силы тяжести. Не придавайте шару дополнительное ускорение для увеличения скорости его движения. Скорость движения шара будет достаточно высокой, если вы просто позволите ему начать свободное движение.

Продолжайте удерживать левую руку в полопжении "в сторону-вниз-назад". Чем сильнее левая рука отведена в сторону, тем сильнее будет ускорение шара.

Держитесь прямо. Не наклоняйтесь вперед больше, чем на 20°. Правильное положение корпуса поможет вам лучше выполнить пуск шара.

Переходите к скольжению, свободите место правой руке для броска. В момент пуска шара вы скользите на левой ноге и в конце "зависаете" над линией фола.

Скольжение - это не "прыжок" и не "занос", а составная часть броска. В момент пуска шара левая нога надежно удерживает вес тела, остановившись в 5 см от линии фола, а правая служит "якорем": она описывает движение по воображаему циферблату с 5 до 7 часов. Левая рука занимает то же самое положение, что и на втором и третьем шагах. Если все движения выполнены правильно, вам должно быть удобно сохранять эту позу долгое время после пуска шара.

Отпускайте шар сначала с большого пальца, а затем с остальных. Большой палец покидает шар первым. Затем освободите остальные пальцы, как будто "провожая" шар по линии броска . Так шару придается кручение, необходимое для высокорезультативной игры.

Бросок не заканчивается пуском шара. После пуска шара не блокируйте правую руку, а завершите свободное движение "маятника" до конца. Не прижимайте правую руку к туловищу после броска - она должна остаться в верхней точке траектории "маятника".